OSS! Insights
– News, Motivation
& Erfolge !

Aktuelle Blogbeiträge, Neuigkeiten & spannende Einblicke

Hier findest du Beiträge zu Training, mentaler Stärke, Coaching und meinen Erlebnissen als Athletin, Speakerin und Trainerin.
Lass dich inspirieren und wachse über dich hinaus!

Purya!

Es gibt Momente im Leben, die sich einfach richtig anfühlen – und genau so einer war es, als ich offiziell bei PURYA! gestartet bin.

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Sportstiftung Hessen

Engagement für Fairness und Chancengleichheit

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„Kinder brauchen Fans Botschafterin“
für Plan International e.V

Selbstverteidigungsworkshop für Mädchen in Kamerun.

Im Zuge meiner Karate-Reise nach Kamerun hatte ich die wunderbare Gelegenheit, ein Projekt von Plan International Deutschland zu besuchen. Seit 2020 engagiere ich mich ehrenamtlich als Botschafterin für die Kinderrechtsorganisation und habe zudem eine Patenschaft übernommen.

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Alle News zu Training, Vorträgen & Projekten

Metal Karate

Was 2022 als mutiges Experiment begann, ist heute ein fester Bestandteil der Full Metal Cruise: Metal Karate.

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Meine Zeit als Geschäftsführerin

Es war eine intensive Zeit, die mich viel gelehrt hat – über Verantwortung, über Grenzen und darüber, was es bedeutet, sich selbst treu zu bleiben.

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Kata Landestrainerin

Ein neues Kapitel beginnt: Als Kata-Landestrainerin beim HFK darf ich meine Leidenschaft für Karate nun weitergeben – mit Herz, Erfahrung und voller Motivation.

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