Karate meets Heavy Metal – Metal Karate auf der Full Metal Cruise

Seit 2022 ein fester Bestandteil an Bord

Was 2022 als mutiges Experiment begann, ist heute ein fester Bestandteil der Full Metal Cruise: Metal Karate. Seitdem bringe ich Jahr für Jahr Karate dorthin, wo man es vielleicht am wenigsten erwartet – mitten auf ein schwimmendes Heavy-Metal-Festival.

Meine erste Reise führte mich im Juni 2022 an Bord der Mein Schiff 3. Die Full Metal Cruise startete in Bremerhaven, führte über Invergordon und Newcastle und wieder zurück. Rund 24 Bands, etwa 2.000 Metalheads – und mittendrin: Karate-Training zwischen Konzerten, Seeluft und Gitarrenriffs.

Schon damals war klar: Dieses Setting braucht ein völlig anderes Trainingskonzept als ein klassisches Dojo oder ein Lehrgang. Und genau das machte den Reiz aus. Die Gruppen waren so bunt wie die Szene selbst – vom jungen Boxer über erfahrene Shotokan-Karateka (inklusive Gi im Gepäck) bis hin zu zwei 79-jährigen Damen, die mit voller Neugier dabei waren.


Training zwischen Deck, Gitarren und Neugier

Ausgestattet mit Equipment von Century konnte ich Einheiten gestalten, die für wirklich alle zugänglich waren:

  • Escrimas für spielerische Aufwärmübungen
  • Agility-Leiter für Koordination – vom Anfänger bis zum Leistungssportler
  • Pratzen (kurz & lang) für erste Kombinationen oder technische Feinheiten
  • BOB – mein absolutes Highlight: Allein seine Präsenz auf Deck zog Aufmerksamkeit auf sich. Von jung bis alt, von Neuling bis Fortgeschritten – alle wollten ihre Kombinationen ausprobieren. Für mich als Trainerin ein unschlagbares Tool zum Erklären und Motivieren.

Bühne statt Dojo

Neben den täglichen Trainings durfte ich auch Teil von Maschines Late Night Show sein. Vor hunderten Zuschauer:innen habe ich über meinen Weg als Profi-Athletin gesprochen – und darüber, wie es dazu kam, dass eine Karate-Weltmeisterin plötzlich auf einem Heavy-Metal-Festival unterrichtet. Natürlich durfte auch hier BOB nicht fehlen: Ein spontaner Backpfeifen-Contest sorgte für Gelächter, Interaktion und ordentlich Bewegung.

Rückblick aus heutiger Sicht

Aus heutiger Perspektive – mehrere Jahre später – kann ich sagen: Metal Karate und die Full Metal Cruise gehören zusammen.
Was anfangs ungewohnt war (Heavy Metal während der Trinkpause und nicht nur Wasser im Becher 😉), wurde schnell zu einer inspirierenden Erfahrung. Die Zusammenarbeit mit einer völlig anderen Branche hat mich gezwungen, neu zu denken, kreativ zu werden und Training anders zu vermitteln.

Seit 2022 ist Metal Karate Teil meiner Reise – und Teil der Cruise-Geschichte. Es zeigt, wie kraftvoll es sein kann, Welten miteinander zu verbinden, die auf den ersten Blick nichts gemeinsam haben. Offenheit, Mut und Lust auf Neues zahlen sich aus – sportlich wie menschlich.

Oss
Eure
Sophie Wachter

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